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　　1、我喜歡泡溫泉，每次都超過(guò)半小時(shí)，好不好？
　　答：泡溫泉會(huì)使血液流動(dòng)加快，體內(nèi)水分也快速流失，每次泡溫泉最好不要超過(guò)30分鐘，以10-20分鐘為宜。不過(guò)，根據(jù)個(gè)人的身體狀況，在泡35℃-38度℃之間的溫泉時(shí)，超過(guò)半小時(shí)也關(guān)系不大。最重要的原則是一旦感覺(jué)舒適就立即離開(kāi)泡池休息并補(bǔ)充水分。
　　2、我覺(jué)得泡溫泉很舒服，我想一整天都在溫泉區(qū)里泡溫泉，可以嗎？
　　答：泡溫泉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般而言，整個(gè)過(guò)程最好控制在2小時(shí)內(nèi)為宜。但根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況和水溫情況，泡溫泉的時(shí)間可以因人而異，不可過(guò)于刻板。如果感覺(jué)不舒服，任何時(shí)間都應(yīng)該立即起身休息或呼叫工作人員提供幫助。
　　3、泡溫泉時(shí)，出現(xiàn)什么情況必須立刻停止泡??？
　　答：出現(xiàn)胸悶、頭暈、心慌、心跳加速的時(shí)候，就要立刻起來(lái)，休息一會(huì)兒，待癥狀緩解后再繼續(xù)。
　　4、是否可以在泡湯的時(shí)候使用肥皂和沐浴液？
　　答：不可以。因?yàn)榉试?、沐浴液?huì)影響或破壞溫泉中的礦物質(zhì)，不利于皮膚吸收，也會(huì)污染溫泉水，影響別人泡湯。
　　5、從溫泉池起來(lái)時(shí)，要注意些什么？
　　答：由于身上濕漉漉的，容易著涼感冒，最好是用毛巾擦干身體。
　　6、離開(kāi)溫泉池，在休息大廳的時(shí)候，喝什么最適合？
　　答：這個(gè)時(shí)候，非常適合喝水或者喝姜茶、花茶、紅棗茶、枸杞茶等養(yǎng)生茶。
　　7、老年人泡溫泉應(yīng)該注意什么？
　　答：身體健康的老年人是可以泡溫泉的，但不建議單獨(dú)泡，需要人陪同。
　　8、我家小孩今年2歲，能帶他泡溫泉嗎？
　　答：0-3歲的小孩，并不適合泡溫度過(guò)高和刺激性過(guò)強(qiáng)的溫泉，因?yàn)榕轀厝獣?huì)大量出汗，增加耗氧量，增加身體負(fù)擔(dān)，而且小孩子皮膚稚嫩，不適合過(guò)高過(guò)熱的溫泉，也不適宜過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。如果實(shí)在要讓3歲以下的小孩泡溫泉，時(shí)間要控制在10分鐘內(nèi)，并在成年人的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。
　　9、泡完溫泉后，可以做運(yùn)動(dòng)嗎？
　　答：泡完溫泉后，身體比較疲倦，建議先休息，不宜馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。



　　廣州海森度假溫泉設(shè)計(jì)建造有限公司（海森溫泉設(shè)計(jì)院）成立于2002年，專(zhuān)業(yè)從事溫泉設(shè)計(jì)建造，是海森機(jī)構(gòu)核心成員，與海森機(jī)構(gòu)其他成員企業(yè)共同構(gòu)成了溫泉度假項(xiàng)目策劃規(guī)劃→設(shè)計(jì)建造→經(jīng)營(yíng)管理全程服務(wù)鏈條，服務(wù)了以恒大地產(chǎn)集團(tuán)、北京首旅集團(tuán)、橫店集團(tuán)、中鐵集團(tuán)、港中旅集團(tuán)、宋城集團(tuán)為代表的國(guó)內(nèi)一大批頂尖的從事旅游投資的大型企業(yè)，營(yíng)造了100多個(gè)著名溫泉旅游勝地：青島海泉灣度假城、廣州香江健康山谷、恒大海南?；◢u溫泉小鎮(zhèn)、恒大海上威尼斯度假城溫泉小鎮(zhèn)、湖北湯池溫泉度假村、重慶統(tǒng)景泉世界、江蘇天目湖御水溫泉度假村、美的•森泉谷溫泉度假中心等等，在業(yè)內(nèi)首創(chuàng)了溫泉度假城、溫泉旅游小鎮(zhèn)、溫泉文旅產(chǎn)業(yè)園新的溫泉開(kāi)發(fā)模式。找溫泉小鎮(zhèn)規(guī)劃、溫泉酒店設(shè)計(jì)，請(qǐng)關(guān)注m.markaten.com